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总体部人才公寓来了位健身大V
发布时间:2017年07月19日    来源:皇家赌场683998511所

近日,综合办、团委共同邀请健身教练陈斌来总体部人才公寓进行现场教学,为大家讲解健身常识,示范健身动作,活动吸引了住在人才公寓的众多健身爱好者的参与。


    为了缓解大家的工作压力,营造良好的居住环境,总体部在人才公寓为青年职工配置了健身器材,方便大家工作之余锻炼身体。综合训练器、史密斯训练器、椭圆机、动感单车,“高大上”的健身器材一个都不少。

活动还未开始,人才公寓的健身小伙伴们就已经在阅览室翘首以盼了。陈教练分别在不同的健身器材前,为大家系统示范了健身器材的使用方法和具体的健身动作、要领。陈教练在讲解、示范过程中,特别强调了健身器材的安全使用、健身的误区和健身过程中的注意事项。

现场教学过程中,小伙伴们跃跃欲试,纷纷上前按照教练的示范进行练习。陈教练及时纠正大家练习过程中的不规范动作,回答了大家在平时健身过程中遇到到各种问题。

活动结束后,大家掏出手机,一起搞事情,与陈教练互加微信好友,并希翼陈教练能够经常来人才公寓进行健身引导。(文图/王洪凯)

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